職場でこのように言われることが増えてきたら、精神的にも参っている証拠なので注意が必要です。
管理人自身も仕事で精神的に参ってしまったこともあるので、「目が死んでいる」「顔が笑っていない」などと言われたことがあります。
その原因は既にわかっており、明らかな業務量過多でした。
一方で、仕事中は責任感を感じてしまい、なかなか人に相談することもできずに最終的には逃げるような形で退職しました。
しかし、食べていくためにも次の仕事を見つけなければいけない、でもブラック企業には就職したくないという状況って非常にプレッシャーですよね。今回は、
- 自分でもハツラツとしたいのに仕事のことを考えるだけで憂鬱になってくるけど、なんとかして現状を脱したい人
- 人間関係に疲弊して無気力状態になっている人
- 生き生きと仕事をする為に必要な方法を知りたい人
という人は本記事を参考にすると、次にとるべきアクションがわかります。
目や顔が死んでいるという人は、今のままの職場で働き続けてしまうと、確実に精神を病んでしまいます。
そのため、一刻も早く部署異動の申請をするか、職場から抜け出さなければ後に精神的なダメージを引きずってしまうこととなり厄介です。
とはいえ、なかなか転職活動に踏み出すことができない人も多いかと思いますが、「目が死んでいるほど追い込まれた」という内容は、転職理由としてやむを得ない理由として捉えられることが多いのです。
しかし、この内容も伝え方のテクニックが必要です。そのため、退職理由の伝え方を一緒に考え「刺さる解答」を導き出せる転職エージェントの理由が必須なのです。
一方、転職という選択肢を取る際、今日のコロナ禍では、今までの転職サイトでの求人情報を参考にするよりも転職エージェントを使った転職活動がマストです。
ここで狙い目なのが、「大手が運営し、かつ20代の第二新卒に特化しているエージェント」です。大手の企業コネクションがありながらも、第二新卒で受けられる求人を保有しているので、優良企業を紹介してもらえる可能性も高いのです。
そのため、UZUZのような第二新卒のサポート実績、評判に優れている、無料の転職エージェントを利用して転職活動を進めていきましょう。
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目次
あなたは生き生きと仕事ができていますか？
あなたは、職場でこんな事を言われた経験はありませんか？
僕は、3社目（金融系の事務職）で働いていた時にこう言われた事が何度かあります。
当時は職場内における周りの人間関係に相当疲弊していた頃だったので、自分でも分かるくらい表情がこわばり、目も完全に死んでいたのが自分でもわかりました。
大げさかも知れませんが、精神が潰れかけたこともあります。
また、あらゆる職場を渡り歩いてきて気づいたのですが「顔や目が死んでいる人」、一人はいるんですよね…。
今回はなぜ、そんな事態が起きてしまうのか、僕の経験も交えながら解決策を考えていきたいと思います。
あなたは、今の職場で生き生きと仕事ができていますか？
結論から言うと、目や顔が死んでいる状態というのは体から出た黄色信号であることに間違いありません。
僕自身も経験したのでわかりますが、この状況を放置しておくと精神的に危険な状態となってしまいます。
この記事を読んでいる方はギリギリのところで踏みとどまっている方だと思いますが、そんな状況を作り出している会社は一刻も離れた方が良いです。（実際僕も離れました。）
今のあなたの会社に本当にい続けるべきなのか、赤信号になる前に行動を起こすことを僕は強くオススメします。
今の仕事が辛い、逃げ出したいと転職を少しでも視野に入れているのであれば、まずは現在どんな職場で、どのような状況にあるのかを相談をしてみることが先決です。
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顔や目が死んでいる人が陥っている状況３パターンとその解決方法
顔や目が死んでいる人は大きく下記の３パターンに当てはまっている場合が大半です。
- 自分を押し殺して仕事をしている
- 他人の目を気にしすぎて言いたい事が言えない
- 業務量が多すぎて余裕がない
職場で起きた問題について、多少のイライラや落ち込みは仕事終わりに何らかの活動でストレスを発散する事ができます。
しかしそれがあまりにも長期間続くと、これまた「ストレス解消」云々の話ではなくなってきてしまいます。
上でご紹介した例に当てはまっている場合には非常に注意が必要です。
①自分を押し殺して仕事をしている
人間関係や職場の労働環境が良いと先輩や同僚との何気ない会話で自然と笑顔が出たり、
冗談を言いあったり、あなたの理解者が多いとその分仕事がしやすくなるのも事実です。
しかし、人間関係が悪かったり、職場内にどうしようもない曲者上司やお局がいたりするとそれだけでストレスになります。
加えて、自分を押し殺したり、言いたい事も言う事ができない環境で常に顔色を伺いながら仕事をしなければならなくなります。
このような環境では、知らず知らずのうちに「上司のご機嫌取り」が仕事となってしまうのです。
あまりオススメできませんが、もしそんな状況にある場合にすぐにできる方法として僕も実践した方法が、
と、
決して自分がその先輩や上司の下に位置しているとは思わないことです。
即席ではありますが結構有効ですので、まだ余裕がある方は是非実践して頂きたいです。
②他人の目を気にして言いたい事が言えない
あなたの今の職場は言いたい事が言える環境でしょうか？
①の状況に加え、自分が他人にどう思われているかを気にしすぎてしまうと、職場内でうまく立ち回る事ができずに仕事のパフォーマンスも落ちるばかりです。
そんな時、あまりあなたの状況をわかってない仕事のできる（笑）先輩や上司からは
などと言うようなありがたい（笑）お言葉を頂けるかと思います。
しかし、実際はそうではなくそうさせている職場の雰囲気や人間関係の悪さが原因であることがほとんどです。
従って、
と考える必要は全くありません。
それに意外と会社で関わる人間は良くも悪くもあなたの事はあまり見ていません。
理由は簡単で、「結局は自分が可愛いから」です。
とは言っても「他人の目を気にするな」と一言に言っても中々難しいところがありますので、
まずは会社の人間は自分の思っている以上に興味が無い、という考え方を頭の片隅においておくのも良いかもしれません。
③業務量が多すぎて余裕がない
業務量が多いと、常に次の仕事の進め方や、自分がした業務の進捗内容が気になってしまい必然的に余裕がなくなってしまいます。
そこで、業務量に関して上司に相談して業務量が減ってくれればいいのですが、ここでも仕事のできる（笑）先輩や上司は、
- 「これもお前の為だから頑張れ」
- 「仕事の優先順位を考えろ」
- 「俺も昔は〜…」
などと昔の武勇伝や根本的解決にならない回答が返ってくるのが大体のオチです。
こんな事を言う上の人間は、自分が大変だったからお前もやれといった考えを持っています。
経歴は違えど、あなたの仕事にはあなたなりの仕事の進め方があり、仕事に対してあなたなりの考えがあると思います。
なのではっきり言って、このように偏った言葉は無視してかまいません。
今日の日本では、実際に業務量過多が原因で体調を崩してしまう方は少なくありません。
上司に業務量に関して交渉しても全く変わらない場合、その仕事量が原因となり、あなたの人生を脅かしてしまいかねないのです。
関連記事：転職・就活の時間が無い？土日で面談ができる既卒・第二新卒向け転職エージェント
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目や顔が死んでいる状況を放置しておくと…
僕は、上記の①、②の理由で3社目で常に顔や目が死んだ状態で仕事をしていました。
入社当時より言葉数も少なくなり、飲みや趣味の時間を楽しむ事ができなくなってしまいました。
そして、その状態が続くと精神的に余裕が無くなり、その代わりにストレスが溜まってしまう事で最終的には精神が死んでいってしまいます。
精神が死んでしまうと
→思考が鈍くなる
→仕事のパフォーマンスが落ちてしまう
→上司や先輩の目につく
→怒られたり、嫌味を言われたりする
といった具合にますます悪循環になってしまいます。
そして、そんな状況は残念ながら時間は解決してくれません。
こんな言葉を真に受けすぎると潰れていってしまい、取り返しのつかない事になってしまいます。
責任感を持って仕事をすることは重要ですが、「今の職場から抜け出したい…」と思うことは逃げや甘えなどでは全くありませんし、責任感とはイコールではありません。
そして、顔や目が死んでいる状況はあなたの身体からの黄色信号のサインなのです。
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クソ職場はさっさと転職した方がいいたった一つの理由
僕自身、3社目は事実上クビになってしまったのですが、その中でも
と考えるようになりました。
結果として第二新卒として転職に成功する事ができましたので、これだけははっきり言う事ができます。
ストレスを抱えすぎて病んでしまうくらいなら、さっさとその職場はオサラバした方が
あなたの精神的な健康や、自分を守ることにも繋がるのです。
これがたった一つの理由であり、死んだ顔して仕事をしなけらばならない職場は早めにオサラバした方が良いのです。
あなたの現在の職場は大丈夫でしょうか？
なので最初のうちは質問しすぎるくらいで丁度良く、仕事を覚えて戦力になっていく姿勢を見せていればきちんと評価が上がります。
ですが、質問をしても「自分で考えろ」と言われ、自分で考えてやっても難癖つけられるような状況が多発している職場な場合、
入社したばかりだとしても、ちょっとその職場にい続けるというのは考えた方がいいかもしれません。
関連記事：【2023年最新】20代既卒・第二新卒向けオススメ転職サイト・エージェント！
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とにかく今の職場から抜け出したい時に考えるべき選択肢
もしあなたがその職場について「もう無理…辞めたい」と考えているのであれば、転職をして関係をリセットすることを考えましょう。
転職が成功すると、現在の職場で顔や目が死んでいてプライベートも充実できない生活から、下記のように生活が一転します。
- 新しい人間関係でのびのび仕事ができる
- プライベートが充実する
- 年収が上がる
- あなたにあっている仕事を見つけられる
- もし転職活動をしていて現職の方が良いと再確認した場合、現職の中での解決方法を見つけることができる
肝心な転職方法については下記の方法が挙げられます。
- 求人サイトをみて良さそうな求人に応募する
- ハローワークを利用する
- 企業のホームページから直接問い合わせをする
- 合同説明会などのイベントに参加する
- 転職エージェントを利用する
ただし転職活動とひとえに言っても
- 受かる履歴書や職務経歴書の書き方
- 各種企業の面接対策
- スケジュール調整
などは、上記の①〜④の方法を選択すると全てあなた一人で進めなければいけません。
その、転職をするに当たって是非とも利用したいサービスが⑤の「転職エージェント」なのです。
転職エージェントを利用すると上記の用意を全て行なってくれるだけでなく、一般の求人サイトでは紹介されていないような非公開求人も紹介してくれたり、
年収や労働環境などの聞きにくい質問などの交渉も行なってくれるのです。
現在の職場にいる事で大変な事になってしまう前に転職エージェントを利用した「転職活動」からでも始めてみませんか？
かつての僕のように顔や目が死んで、精神状態もおかしくなってしまう前に、現職中に転職活動だけでも始めておくことをオススメします。
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オススメな転職エージェントってどこ？
転職エージェントは全国に17,000社あると言われていており、この中から自分にあった転職エージェントを自力で探すのは至難の技です。
そこで、転職エージェントの選び方の注意点も実体験を交えながらご紹介していきます。
選び方のコツは「自分にとって誇れるキャリアがあるかどうか」になります。
なぜキャリアの有無で分けたかというと、僕自身が実際に経験したある実体験に基づいているからです。
【実体験】管理人が某大手転職エージェントを利用した結果
3社目をクビになってしまった僕は、転職活動の中で転職エージェントを利用しましたが、最初に登録をしたのが大手転職エージェントの某Ｄ社でした。
と浅く考え、実際に面談に向かいました。
面談時間は１時間程であったのですが、当時のコンサルタントは最初は僕の話を聞いてはいたのですが、
と僕自身の経歴を聞いていたのにも関わらず、30社もの求人を持ってきました。
本人の言い分としては、30社に応募して15社程書類選考に受かり、その中から1次面接は7社、2次面接は3社、内定は1〜2社になるとのことでした。
そしてびっくりしたのはその求人の中にはブラック企業で有名な○通信グループの求人もありました。
当時は僕自身もこんなもんか、と思っていたのですが、このように
- とりあえず転職活動しましょう！と言う
- 求人をやたら沢山もってくる
コンサルタントは非常に悪質であること、その某D社は僕のようなキャリアに自身がない人にはオススメできないことが後になってわかりました。
他にも大手の転職エージェントは求人数が多い分、第二新卒の立場では即戦力の中途の人も求職者となるので競争率が桁違いに増えてしまうのです。そのため、第二新卒の転職サポートに定評があり、そのサポート自体にも歴史があるUZUZを使うと、生き生きと働ける職場に出会えます。
口コミ・求人数・サポートの質の3拍子が揃う：UZUZ
| ■既卒へのおすすめ度 |  |
■第二新卒へのおすすめ度 |  |
| ■サービスのクオリティ | |
■求人のクオリティ |  |
| ■対象地域 | 全国 | ||
| ■対象年齢 | 18歳〜29歳まで | ||
このUZUZという転職エージェント、「知名度」はみなさんお馴染みでネットやCMで見たことある人も多いのではないでしょうか？
既卒・第二新卒の転職支援に、最も歴史がある転職エージェントと行っても過言ではありません。
UZUZは、既卒・第二新卒の転職・就職活動で必須で押さえるべき点の「サポートの質」と「求人数」は大手やその他有名エージェントと比較すると、以下の点で違うのです。
| UZUZ | その他大手転職エージェント | |
|---|---|---|
| 求人数 | 3,000件弱 | 1,000件〜 |
| サポートの質 | 面談や求人紹介はもちろん、1回の選考につき約1時間、弱点に合わせたオーダーメイド型の面接対策 | 平均1、2回 （希望すればこれ以上のサポートを受けられるが、基本求人紹介だけ） |
| Google口コミ | 4.4（340件超） | 平均3.0ほど |
僕も累計数十社の転職エージェントを使って求人紹介を受けましたが、なかには「本当に求人紹介のみ」で終わってしまうので、実質「転職サイト」を使った転職活動と変わらないのです。（むしろ、転職サイトの方が効率的）
また、表からもわかるように、口コミの良さも実際にチェックしてみたところ「キャリアアドバイザーを実名で投稿している内容も多く、しっかり親身になってサポートしてくれることがわかります。
もちろん、大手が運営している20代特化のエージェント（マイナビジョブ20’sなど）も大手のコネクションがあって良いかと思っても、「自分自身に紹介してもらえる求人数が少なく」しかも「内定可能性の低い」ものであれば意味がありません。
以上の点を考慮すると、「UZUZ」は既卒・第二新卒にとっても、年収アップ・ホワイト企業で働きたいといった求職者の悩みに「本当の意味で」親身になってくれるエージェントと断言できます。
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